Супертренинг. Принцип ТЛЛТ. Ходоков Сергей. Бодибилдинг без стероидов. HEAVY DUTY. Майк Ментцер. Натуральный тренинг от Ходокова Сергея.

Данный ресурс посвящен натуральному и любительскому бодибилдингу, пауэрлифтингу и другим силовым видам спорта, и отображает интересы, опыт, а также определенный стиль тренинга, которого придерживается автор сайта.

"ПРИНЦИП Т-Л-Л-Т". 2002 год. ПОПЫТКА №1.   Ходоков Сергей  - "система тренировок"

"ПРИНЦИП Т-Л-Л-Т". 2002 год. ПОПЫТКА №2.   Ходоков Сергей  - "система тренировок"

"ПРИНЦИП Т-Л-Л-Т". 2010 год. Версия 3.   Ходоков Сергей  - "система тренировок"

"ДЕВЯТИДНЕВНАЯ СПЛИТ-СХЕМА."   Ходоков Сергей  - "тренировочная программа"

     Обучение методике "Принцип ТЛЛТ", Персональные тренировки.
ВКонтакте - vk.com/sergkhodokov
Инстаграм - instagram.com/hodokov